Energetska BUDILICA

“Digla sam se na lijevu nogu”

“Kolko toga me danas čeka! Ne da mi se niti ustati…”

Već prije podneva nemaš energije za dnevne aktivnosti, a kamoli nešto napraviti za SEBE.

Poznato?

✨Vrijeme za SEBE na početku dana je ključna investicija kojom njeguješ i održavaš svoje tijelo-um-duh zdravim ✨i time nisi prepuštena slučajnosti ili "kad budem imala vremena".

Tijekom 12 online susreta ću te podučiti jednostavnim, lako primjenjivim energetskim tjelesnim vježbama i tehnikama disanja koje svakodnevno osobno prakticiram (22 godine), a posljednjih 14 godina i podučavam unutar Centra Namaste kojeg vodim.

✅Vježbe su prilagođene i godišnjem dobu, kako bi se uskladila sa njegovom energijom i bila maximalno podržana.

✅Naučiti ćeš kako aktivirati, energizirati i uravnotežiti svoje tijelo i um za dnevne aktivnosti.

✅Sa ovim iskustvenim i praktičnim programom stres polako prestaje biti tvoj neprijatelj i počinješ ga transformirati u katalizator svog rasta i napredka.

📆: 03.9.-29.9. (pon. sri. i pet.)

💻: online uživo putem google meet-a

🕖: 7-7:30h

💶: 60 eur

... neke od posebnosti i dodatne vrijednosti programa;

🎀svaka polaznica dobiva ;

👍prakse pripremljene prema potrebi trenutne grupe/ psiho-fizickom statusu polaznica

👍individualnu pažnju

👍praćenje usvajanja praksi i napretka

👍3-4 kratka pripremna videa sa uputama i benefitima vježbi

intimnija/povezujuća atmosfera

🍭bonus Q˛&A susret po završetku programa

PRIJAVA 👉https://tinyurl.com/253zwgr2

i nek’ bude to tvoje posljednje buđenje u strci, stresu i neraspoloženju🥴

Marija Zuber-Bengeri💫

#jutarnjarutina #vrijemezasebe #zdravenavike #zdravotijelo #vitalnost #zdravemisli #zdraveemocije #zdravlje #osnažena #uravnotežena #jasnoćamisli #mir #antistres #detox➡ #limfa #živčanisustav