Energetska BUDILICA

Znaš ono «Digla sam se na lijevu nogu i danas mi niš ne ide…» ili "E, baš sam od jutra njonjava i niš’ mi se ne da» ….i već si tokom jutra preplavljena, izgubljena ili umorna?

Ovisno od kvalitete tvoje energije, tijekom dana će ti dolaziti i situacije i ljudi iste ili slične kvalitete �

Iskoristi moć jutra kako bi u dan ušla, prije svega, dajući pažnju SEBI, jer Ti si ona kroz koju dolaze sve stvari u tvom životu!

Prvi sat po buđenju je najpotentniji dio dana za osnaživanje i uravnoteženje tvog bića. Sam početak dana pruža ti jedinstvenu priliku da se prvenstveno usmjeriš na sebe, da obnoviš i aktiviraš energiju, te postaviš čvrst temelj za jedan kvalitetan, produktivan dan i time pripremiš za izazove koje dan stavlja pred tebe.

Posvećujući ujutro neko vrijeme sebi (osim što osnažuješ osjećaj osobne vrijednosti) budiš tijelo i um, krećeš u dan s osjećajem većeg sklada čime donosiš bolje odluke, povećavaš i jasnoću i fokus, smanjuješ stres i dobivaš osjećaj većeg zadovoljstva.

Vrijeme za SEBE na početku dana je ključna investicija kojom njeguješ i održavaš svoje tijelo-um-duh zdravim 💪i time nisi prepuštena slučajnosti ili "kad budem imala vremena".

Tijekom 12 online susreta ću te podučiti jednostavnim, lako primjenjivim energetskim tjelesnim vježbama i tehnikama disanja koje svakodnevno osobno prakticiram (22 godine), a posljednjih 14 godina i podučavam unutar Centra Namaste kojeg vodim.

Vježbe su prilagođene i godišnjem dobu, kako bi se uskladila sa njegovom energijom i bila maximalno podržana.

Naučiti ćeš kako aktivirati, energizirati i uravnotežiti svoje tijelo i um za dnevne aktivnosti.✅

Nakon ovog iskustvenog i praktičnog programa stres polako prestaje biti tvoj neprijatelj i počinješ ga transformirati u katalizator svog rasta i napredka. 

Trajanje: 03.9.-29.9. (pon. sri. i pet.)

Gdje: online uživo putem google meet-a

Kada: 7-7:30h

Investicija:  60 eur

... neke od posebnosti i dodatne vrijednosti programa;

 🎀 svaka polaznica dobiva i individualnopraćenje usvajanja praksi i napretka unutar grupe

🎀 3-4 kratka pripremna videa sa uputama i benefitima vježbi

🎀 intimnija/povezujuća atmosfera

🎀 bonus Q˛&A susret po završetku programa

Još razmišljaš???

Prijavi se ✏️https://tinyurl.com/253zwgr2 i

nek’ bude to tvoje zadnje jutro u strci, stresu i neraspoloženju!

Veseli me podijeliti svoje znanje i energiju,

Marija Zuber-Bengeri💫

#jutarnjaenergetskabudilica #jutarnjiritual #zdravenavike #vitalnost #zdravlje #zdravotijelo #zdravemisli #zdraveemocije #energijajutra #vrijemezamene #OsnaŽena #uravnoteŽENA