Radionica "Temelj ženskog zdravlja kroz tjelovježbu"

Inicijativa U RITMU ŽENE organizira prvu u nizu besplatnih radionica namjenjenih isključivo ženama. 

U ugodnom i privatnom okruženju, upoznati ćete se sa ključnim informacijama o utjecaju tjelovježbe na zdravlje i dugovječnost. 

Posebno će se obraditi teme tjelovježbe u trudnoći, nakon poroda, menopauzi te u oporavku od bolnih stanja i bolesti. 

Naučiti ćete kako kroz male promjene u svakodnevici možete postići dugoročne pozitivne promjene i poboljšati kvalitetu života. 

Na kraju radionice, sudionice će dobiti besplatan vodič za tjelovježbu u vlastitom domu. 

Upiti na mail: [email protected]