Valentinovska art radionica Clay(&)Date

🌹Clay (&) Date – Izvedi sebe na art dejt!🌹 Ova kreativna radionica je prilika da se izvedeš na dejt, povežeš sa sobom kroz kreativnost i zabavne introspektivne vježbe, te vlastitim rukama u glini oblikuješ simbol ljubavi prema sebi.

Atelje na Ribnjaku, Ribnjak 18., 2. kat //  Petak, 14.02.2025. // 18:00h - 20:30h Više o radionici na Facebooku

💙 Valentinovo je često prikazano kao dan rezerviran za romantičnu ljubav, no ljubav dolazi u mnogo oblika – ljubav prema prijateljima, obitelji, zajednici, ali i, što je najvažnije, ljubav prema sebi. Koliko često si svjesno poklanjaš pažnju, nježnost i vrijeme samo SEBI i za sebe? Ova radionica poziv je da upravo na Valentinovo proslaviš najvažniju vezu u svom životu – onu sa sobom.

Clay (&) Date je prilika da se izvedeš na dejt, povežeš sa sobom kroz kreativnost i vlastitim rukama u glini oblikuješ simbol ljubavi prema sebi.

💜U toplom i podržavajućem prostoru ateljea uz čaj i podršku kruga, kroz vođene vježbe i introspekcije istražit ćemo kako prepoznajemo i njegujemo ljubav prema sebi. Kroz somatske tehnike, introspektivne vježbe i rad s asocijativnim kartama, osvijestit ćemo vlastite vrline i unutarnju snagu. Na kraju, kroz terapijski rad s glinom, oblikovat ćemo svoj glineni “totem” koji simbolizira ljubav prema sebi – nešto što će nas podsjećati na vlastitu vrijednost, nježnost i autentičnost.

🧡 Zašto je važno slaviti ljubav prema sebi?

Ljubav prema sebi nije sebičnost, već temelj zdravih odnosa s drugima. Često je stavljamo na posljednje mjesto, dok u međuvremenu dajemo sebe drugima – partnerima, obitelji, poslu, obavezama. No, kada njegujemo ljubav prema sebi, učimo prepoznavati vlastite emocije, postavljati granice, brinuti o svojim potrebama i stvarati život ispunjen većom ravnotežom i radošću kako bismo iz zdravog i uzemljenog mjesta mogli davati ljubav drugima. 

Slaviti Valentinovo na način koji uključuje sve oblike ljubavi znači proširiti perspektivu – umjesto da čekamo ljubav izvana, možemo ju izgraditi iznutra. Možemo odabrati nježnost prema sebi, prihvaćanje vlastitih vrlina i slabosti te stvaranje prostora za rast i kreativnost.

Što te očekuje na radionici?

✨ Uvodni krug – kroz asocijativne karte istražujemo osobno viđenje ljubavi prema sebi i što ona za nas znači.

✨ Samonjegujuće somatske vježbe – povezujemo se sa svojim tijelom, senzacijama i unutarnjim doživljajem uz samonjegujući dodir, dah i nježan pokret.

✨ Prepoznavanje vlastitih vrlina – kroz interaktivne i zabavne vježbe osvještavamo ono što nas čini jedinstvenima. Polaznici će imati priliku istražiti i verbalizirati svoje snage, osobine i postignuća na koje su ponosni.

✨ Terapijski rad s glinom – oblikujemo glineni TOTEM - simbol ljubavi prema sebi koji će nas podsjećati na vlastitu snagu, nježnost i vrijednost. Glina nam omogućuje da kroz dodir i ručni rad utjelovimo svoje emocije i unutarnja stanja.

✨ Završni krug – dijelimo svojåe doživljaje i iskustva iz kreativnog procesa te predstavljamo svoj objekt.

🧡Ovo NIJE samo kreativna radiAonica – to je poziv na dublju povezanost sa sobom, prilika da si pružiš trenutke pažnje, nježnosti i istraživanja. Valentinovo može biti više od romantične večere – može biti prostor za ljubav prema sebi, slavlje vlastite vrijednosti i uživanje u procesu stvaranja.

Dođi, izvedi se na dejt i otkrij što tebi znači ljubav prema sebi!

📍 Lokacija: Atelje na Ribnjaku, Ribnjak 18, 2. kat

📅 Datum i vrijeme: 14.2. // 18:00 – 20:30 

💲 Cijena: 35 eura, osiguran sav materijal i oprema za rad te fini čajevi
- 30 € za studente, nezaposlene i umirovljenike 

🎟 Prijave: Prijaviti se možete putem ovog obrasca ili slanjem emaila na [email protected]

Broj mjesta je ograničen, osiguraj svoje na vrijeme! Vidimo se u Ateljeu! :) 

O VODITELJICAMA:

🌟 TARA BEATA RACZ

💙Slikarica i magistrica psihologije, spaja umjetnost i psihologiju u istraživanju identiteta, emocija i arhetipskih simbola.

📚 Diplomirala je slikarstvo na ALU i psihologiju na FFZG-u, višestruko nagrađivana, uključujući HPB nagradu za mladog umjetnika.

🤝 Kao likovna terapeutkinja vodi kreativno-psihološke radionice i radi u Centru za rehabilitaciju Zagreb. Suradnju je ostvarila s Centrom za kulturu Trešnjevka, Akademijom likovnih umjetnosti i Galerijom Miroslav Kraljević.

💙Umjetnost koristi kao alat za introspekciju, emocionalno osnaživanje, istraživanje unutarnjih svjetova i razvoj autentičnog izraza kroz kreativni proces.

🌟 KATRIN RADOVANI

💚Akademska slikarica, performerica i interdisciplinarna umjetnica

✨ Praktičarka likovne terapije, edukantica tjelesno-orijentirane psihoterapije pod supervizijom, art&creativity coach

💚 Iskusna facilitatorica sa dugogodišnjim iskustvom vođenja edukacija i radionica

✨ Vodi visionary art studio ArThera i vlastitu holističku praksu

💚 U svom radu kombinira glazbu, poeziju, likovnu umjetnost, ritualno kazalište te rad s glasom i plesom

Zvuči zanimljivo?